Strength Training by M&M

Ontgrendel de kracht van krachttraining met 3D-anatomie-inzichten!

De Strength Training-app van Muscle and Motion combineert geavanceerde 3D-technologie met de deskundige inzichten van ons professionele team om uw krachttrainingsreis naar een hoger niveau te tillen. Of je nu een fitnessliefhebber, personal trainer, coach of bewegingsstudent bent, deze app helpt je de anatomie en biomechanica van oefeningen beter te begrijpen!

Belangrijkste kenmerken:

• Interactief 3D-anatomiemodel

Ontdek het lichaam als nooit tevoren! Draai, zoom en duik diep in elke spier, gewricht en bot om een ​​diepgaand inzicht te krijgen in hoe ze werken tijdens het sporten.

• Meer dan 1.200 oefeningen met wekelijkse updates

Krijg toegang tot een uitgebreide bibliotheek met meer dan 1200 op wetenschap gebaseerde oefenvideo's, elk met volledige anatomische analyse en veelvoorkomende fouten die u kunt vermijden. Ons team van professionals voegt wekelijks nieuwe oefeningen toe, waardoor jouw kennis up-to-date blijft met de nieuwste technieken en inzichten.

• Educatieve video's voor een volledig meeslepende leerervaring

Ontdek een reeks video's die zijn ontworpen om het leren van anatomie eenvoudig en boeiend te maken. Van kernfundamenten tot geavanceerde mechanica.

• Wijs trainingen toe aan uw klanten: Deze functie is perfect voor trainers en stelt u in staat aangepaste trainingsplannen te maken en toe te wijzen.

Sluit je aan bij onze community van toegewijde fitnessliefhebbers, professionals en bewegingsliefhebbers! Met 10 miljoen volgers op sociale media is Muscle and Motion dé bron geworden voor diepgaande, toegankelijke sportanatomie.

Wat zit er in de krachttraining-app:

• Meer dan 1200 3D-oefeningen: bekijk elke beweging vanuit meerdere hoeken en begrijp welke spieren bij elke oefening betrokken zijn.

• Veelgemaakte fouten en video's die wel en niet mogen: vermijd blessures door de juiste vorm en veelvoorkomende fouten te leren. Leer Deadliften, of hoe je op de juiste en veilige manier kunt squatten.

• Interactief 3D-model van het menselijk lichaam: krijg een praktisch beeld van het lichaam met rotatie-, zoom- en focusopties met ons unieke 3D-model.

• Workout Plan Builder: Pas trainingsplannen eenvoudig aan en wijs ze toe.

• Functionele trainingsanatomie: begrijp hoe spieren functioneren bij bewegingen in de echte wereld.

• Stretching Anatomie: Beheers stretchtechnieken met gedetailleerde anatomische begeleiding.

En nog veel meer!

Waarom spieren en beweging?

Onze Krachttraining-app gaat verder dan basistrainingsplannen; het is ontworpen om uw begrip van de anatomie en biomechanica achter elke oefening te verdiepen. Visualiseer de spierbetrokkenheid, leer wat u moet vermijden om blessures te voorkomen en krijg een ‘onderhuids’ beeld van elke beweging. We zijn hier om u te voorzien van kennis, zodat u slimmer kunt trainen, beter kunt bewegen en blessurevrij kunt blijven.

Download de app vandaag nog en begin met het verkennen van de volledige anatomie van krachttraining. Ontgrendel het potentieel van uw lichaam en breng uw fitnesskennis naar een hoger niveau met Muscle and Motion!

GEBRUIKT DOOR BIJNA EEN MILJOEN GEBRUIKERS WERELDWIJD, WAARONDER:

• Persoonlijke trainers en fitnesscoaches

• Kracht- en conditiecoaches

• Fitnessprofessionals

• Pilates- en yoga-instructeurs

• Bodybuilders/gewichtheffers

• Fysieke, beroeps- en massagetherapeuten

• Studenten Kinesiologie en Anatomie

• Hoogleraren van universiteiten en hogescholen

• Fitnessliefhebbers en stagiaires

BETAALBAAR ABONNEMENT

U kunt inloggen op de gratis versie (Freemium-model), waarmee u 25% van de inhoud gratis kunt bekijken. Nadat u zich op de app heeft geabonneerd, krijgt u 100% volledige toegang tot alle video's/oefeningen/workouts/3D-model.

Neem op elk gewenst moment contact met ons op via info@muscleandmotion.com voor ondersteuning en feedback.

Ik wens je een vruchtbare en opwindende leerervaring!

Het Muscle and Motion-team